Frauensportgruppe |
Unsere Frauensportgruppe trifft sich immer Dienstags von 20:00 - 22:00 Uhr.
Zu Beginn bringen wir mit Aerobic (aktuelle Trends) unseren Kreislauf in Schwung. Danach wird fleißig gekräftigt. Fitness für den ganzen Körper.
Anschließend wird noch ca. eine Stunde Volleyball oder Badminton gespielt. Wenn es das Wetter zuläßt, stehen auch Nordic-Walking, Walking und Fahrradfahren Die Leitung unserer Frauen-Aerobic-Gruppe hat Viola Köhler (vorderere Reihe, 5. von links) mit Lizenz vom Schwäbischen Turnerbund.
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